A co z pszczołami?!
Yokohama F. Marinos Koszulka Cześć! Podziękujcie wszystkim za pomysły na to, co zrobić z moimi spoconymi ubraniami do biegania, a także jeśli muszę dostać dwa utrudnione lub co.
Niektóre osoby mają awarię z kilkoma przedziałami (poszedłem poszukać jednego w Target, a także w House Goods bez szczęścia, więc być może będę Reprezentacja Kostaryki w piłce nożnej mężczyzn Koszulka musiał go dostać online). Ktoś inny powiedział, że przez jakiś czas wiszą spocone ubrania z boku koszu, aż do rzucania wszystkiego metody. Możesz sprawdzić komentarze na temat tego publikacji, aby uzyskać więcej sugestii.
Moje najbardziej aktualne filmy
Podcasty podsumowania z 6 sierpnia
A oto nowy film z szybkim podsumowaniem 3 podcastów, których słuchałem wczoraj.
Podcasty podsumowane:
The Drama Club – odcinek kwietnia 2018 r. O Monice Lewinsky, a także odcinek Conana O’Briena, a także Duchess of York Fergie. fascynujące rzeczy!
The Morning Toast Podcast – Dzisiejszy odcinek o gorących tematach, w tym E! Ogłoszenie wiadomości, że program zostanie całkowicie anulowany (The Times został ostatnio nieco zmieniony, jednak teraz to koniec).
Juicy Scoop z Heather McDonald – wywiad z kapitanem Sandy z góry na Morzu Śródziemnym
Więcej filmów
Następnie
MARATON Trening Day 2
01:45
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:26
Ten ma 3 sekcje… Wierzę w bieżące ubrania, „zwykłe” ubrania, a także inne rzeczy, które wymagają mycia?
Pamiętasz dokładnie, jak zwróciłem uwagę, że na drzewie moich rodziców pojawia się nieoczekiwanie, które nieoczekiwane pojawiło się w awokado moich rodziców?!
Mimo że wszyscy bardzo chcieli, żeby odeszli, moje gospodarstwo domowe zdają sobie sprawę, że pszczoły są kluczowe dla środowiska.
Wydaje mi się, że jest to trochę zabawne lub losowe, przynajmniej ponieważ nie fotografuję wielu przypadkowych meksykanów (w tym ja) lobbing za prawa pszczół.
Jednak od kilku lat moje rodzeństwo wskazało martwe pszczoły tutaj, a także tam. Więc naprawdę o tym rozmawialiśmy kilka razy, że wydaje się, że pszczoły umierają.
Sprawdziłem to, a także usłyszałem kilka wiadomości, które mówiły o „problemach pszczół”.
Zasadniczo bez pszczół sekcja Utwórz supermarketu lub regionalnego rynku rolników nie istniałaby. Pszczoły są kluczowe dla rolnictwa.
Kiedy moi rodzice odkryli ula na podwórku, wiedzieli, że zadzwonią do pszczelarza, aby zabrać go gdzieś, gdzie mogliby spędzić czas, a także online ich małe życie pszczół.
Niestety okazuje się, że były to afrykańskie pszczoły. Pszczelarz odnosił się do ich wyeliminowania, a także powiedział moim rodzicom, że te bestie są niezwykle agresywne, a także potencjalnie mogą zaatakować osobę lub psy.
Nie rozumiem dokładnie tego, co zrobił, aby się ich pozbyć, ale wszyscy byli zachęcani do trzymania się poza tym obszarem przez 5 godzin, a także do trzymania psów z dala od okolicy przez pięć godzin.
To jest do bani, jednak zapewniło prawdę, że mieszka w moim gospodarstwie domowym, a także wszyscy nasi sąsiedzi mają psy, a także instytucja po prostu idealna na ulicy, naprawdę przerażające jest wierzyć, że będą takie agresywne pszczoły, a także wokół ludzi, a także wokół ludzi Zwierzęta.
Pszczół? Oto kilka informacji…
Studiuj dokładnie, w jaki sposób pestycydy biedne dla pszczół za pomocą ostrzeżenia naukowego
Ludzie wymagają pszczół, aby przejść przez elitarne codziennie
(Nataliedee.com)
Okoliczność pszczół przypomniała mi, że muszę się szybciej, ponieważ zawsze jestem ostatnio użądlenia, a może gdybym mógł uciec od nich, nie ugryzłby mnie!
Dziś rano pobiegłem 5 mil. Potem zrobiłem 10 x 100 metrów. Próbowałem skierować mój wewnętrzny Użytain Bolt… jednak zamiast błyskawicy byłem o wiele bardziej podobny do ospałego grzmotu pełnego kropli deszczowej.
Aby uruchomić stu metrów, po prostu przestałem cieszyć się dokładnie na 5 mil, a potem pobiegłem pierwszą setką, obserwując, gdzie zacząłem, a także zatrzymałem. Następnie wykorzystałem punkty rekomendacji dla reszty biegu.
Pomiędzy krokami dałem sobie może 10 do 20 sekund, aby złapać oddech, a potem jeszcze raz.
Śniadanie z fantastyczną kanapką bajgla. Zwykle nie robię takich apetycznych posiłków rano, ale czułem, że niektóre składniki mają zamiar stać się biedny, tak dobrze, jak musiałem z nich korzystać.
Więc miałem z tym trochę fantazyjne…
Jest teraz wiele przekąsek Sriracha, a także jedzenie na rynku! Zidentyfikowałem triscuits Sriracha w spiżarni.
Wczoraj wypróbowałem tę torbę popcornu Sriracha. To był impuls, odkąd byłem głodny. Zdarza się.
Zrobiłem popcorn Sriracha w domu, a także było to całkiem świetne! Świeższe jest lepsze !!
Aktualizacja trudności z jogi 30 dni
Okej, muszę wyznać, że wczoraj tęskniłem za jogą, odkąd poszedłem na obiad, a także nie dostałem domu aż do niesamowicie spóźnienia.
W pierwszym tygodniu zrobiłem to rano idealnie po biegu. Jednak w zeszłym tygodniu robiłem to wieczorem, aby pomóc mi się zrzucić.
Ponieważ przegapiłem to wczoraj, zrobiłem to idealnie po dzisiejszym biegu. Mała część mnie jest zachwycona, że skończyłem to z mojej listy rzeczy do River Plate Koszulka zrobienia na dzień HoweevWierzę, że naprawdę czerpię przyjemność z tego wieczorem. Po prostu czuję się tak spokojnie po tym, jak znacznie łatwiej jest usiąść, a także wycofać się, ciesząc się olimpiadą.
Mówiąc o tym – byłem dziś tak gorączkowy, że nie mam koncepcji, co się dzieje w Rio !!
Muszę nadrobić zaległości. pogadamy później!
Pytanie: Czy całkowicie wariujesz, gdy pszczoła się zbliża?
Wyślij mi skoroszyt
3save
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
3
Szpilka
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Październikowy arkusz roboczy do wyruszenia do wydruku
Październikowy arkusz roboczy do wyruszenia do wydruku
Miesięczne cele w bieganiu i fitness. Podstawowy cel, cel miesięczny, a także drobne cele ustalone w tydzień. Bezpłatne bramki do wydrukowania miesiąc PL
Coronawirus dla biegaczy – co wymagasz wiedzieć
Coronawirus dla biegaczy – co wymagasz wiedzieć
Informacje o koronawirusie dla biegaczy. Czy możesz biec podczas wybuchu Covid19. Lista maratonów anulowanych lub przełożonych d
Ból stóp dla biegaczy – pomysły i zasoby na obrażenia treningowe
Ból stóp dla biegaczy – pomysły i zasoby na obrażenia treningowe
Najlepsze strony, a także informacje o bólu stóp dla biegaczy. Ból stóp może być zapaleniem ścięgien lub złamanie lęku. Ch
Co wskazuje na anulowanie maratonu w Bostonie – podcast 125
Co wskazuje na anulowanie maratonu w Bostonie – podcast 125
Dokładnie jak maraton Boston anulował wpływ wszystkich biegaczy w 2020 roku. Czy Twoja rasa będzie wirtualna? Chaning mój długi dzień, a także Bo
Musisz ćwiczyć, gdy chore, a także inne pytania i odpowiedzi z Instagram Storie
Musisz ćwiczyć, gdy chore, a także inne pytania i odpowiedzi z Instagram Storie
Musisz biegać podczas choroby? Czy blogujesz jako swoją pracę na pełny etat? Czy prowadziłeś maraton Boston? Houston Marathon? Taperi
noszenie maski na twarz podczas biegania na zewnątrz
noszenie maski na twarz podczas biegania na zewnątrz
Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz podczas wybuchu Coronawirusa. Wytyczne dotyczące noszenia maski CDC. pomysły na be
⚡ Shareaholic
.