Kickin It

lubiłem Kickboxing! Nie było to trudne, ale trochę trudno było nauczyć się wszystkich ruchów, które wszyscy inni już wiedzieli. Myślę jednak, że moje taniec/radość pomogło mi szybko złapać? Nie wiem, co to jest, ale czuję się głodny, gdy tylko opuszczę siłownię. Myślę, że to może być odwodnienie? Hmmm. Moje najnowsze filmy Golden Retriever nie weźmie […]

Read More

Healthy hot chocolate in a sluggish Cooker as well as diy Toppings Bar

Delicious, simple & healthy hot chocolate in a sluggish Cooker as well as diy Toppings Bar This hot chocolate for a group recipe is soooo simple as well as budget plan friendly – it’s almost a Christmas Miracle!  Moje najnowsze filmy Unorthodox book as well as Netflix evaluation Review of the book & Netflix series […]

Read More

Walcz Funk Friday

Witam, a także szczęśliwy piątek! Nie jestem dziś w najlepszym nastroju, ponieważ ważyłem, a mimo że pomimo moich najlepszych prób śledzenia, skala nie zmierza we właściwym kierunku. Mój niekorzystny nastrój przestrzegał mnie podczas mojego biegu, więc był to nieprzyjemne 5,5 mil wrednych filmów. Moje najnowsze filmy Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych Zanim byliśmy nieznajomi przez recenzję […]

Read More

Przestań blogować, aby być DJ -em

Hello! Kiedy ostatnio rozmawialiśmy, jadłem obiad z rodziną. Zadowoleni w pobliżu mojego brata, który wskazał, że byłem „tylko” 45 mil od Palm Springs, gdzie mieszka mój najlepszy dobry przyjaciel (najprawdopodobniej około połowy metody ode mnie). Więc planowałem udać się na PS, abyśmy mogli wyjść. Kiedy się pojawiłem, zostałem powitany z wódką arbuza. Zamrażanie chłodno, te […]

Read More

Couch to 10 Miles

last week I signed up for the big Sur 10 Miler on April 29th. By some random twist of events Ben agreed to do the race with me?! Well, it’s not completely random as I sold him on the epic road trip up the coast to get to big Sur like the one we took […]

Read More

13 Miles in the rain

hi there! Living in southern California, I am a fair weather condition buddy runner. So, when I heard it was expected to be rainy all weekend I wasn’t sure what to do about my long run. because it wasn’t that chilly (55-ish degrees) I chose to accept the wet as well as opt for it. […]

Read More

20 listopada Mil całkowita szablon dla biegaczy

Bezpłatny szablon mediów społecznościowych dla biegaczy Czy śledzisz ile mil prowadzisz każdego miesiąca? Oto bezpłatny szablon, aby podzielić się swoimi milesami z obserwatorami na mediach społecznościowych. Jak korzystać z telefonu: Idź do @runeatrePeat na Instagramie -> Highlights -> Szablony Dotknij prawej strony ekranu, aż przejdziesz do historii, której chcesz użyć. (Dotknij lewej strony ekranu, aby […]

Read More

Słodki ziemniak – dwa sposoby

o mój Boże! Czuję, że dzisiaj było tak szalone – byłem wszędzie, ale wszystko to zrobiłem? Jednak nie miałem czasu na komputerze, więc nie mam pojęcia, co się dzieje w świecie internetowym. Czy coś ominąłem? Czy ktoś pozostawił naprawdę nieodpowiedni lub rasistowski komentarz, który zaniedbałem moderowanie? Ponieważ możesz z tym uciec. Może dzisiaj. Moje najnowsze […]

Read More

What to eat AFTER You Run

What you eat as well as drink after your run can directly effect your performance. If you want to get the most out of your training – make it a concern to rehydrate as well as refuel soon after every workout. It doesn’t have to be anything elegant or time consuming to prepare either. Today […]

Read More